체크헬스

안녕하세요 여러분!😊발바닥이나 발가락에 딱딱한 뭔가가 생기고, 걸을 때마다 찌릿한 통증을 느낀 적 있으신가요?"설마 티눈인가?" 하면서도 그냥 참고 넘긴 적, 한 번쯤 있으셨을 거예요.오늘은 티눈이란 무엇인지, 굳은살과는 어떻게 다른지, 그리고 어떻게 치료하고 예방할 수 있는지 자세히 알려드릴게요!발 건강은 우리의 일상생활에 큰 영향을 미칩니다. 함께 꼼꼼히 알아봐요!📋 목차티눈이란 무엇인가?티눈 주요 증상티눈 발생 원인티눈 치료 방법티눈 예방을 위한 생활 습관나의 발 건강 셀프 체크 티눈이란 무엇인가?티눈은 피부가 오랜 시간 지속적으로 압박이나 마찰을 받을 때 생기는 국소적인 각질 두꺼워짐입니다.가장 흔히 발바닥, 발가락 위쪽, 손가락에 생기며, 딱딱하고 중심부가 깊게 박혀 있는 것이 특징입니다.✅..

발끝이 찌릿찌릿? 내성발톱 의심해야 할 때괜히 발끝이 욱신거리고, 신발 신을 때마다 따끔거린다면...?그거 혹시 내성발톱일 수도 있어요ㅠㅠ처음엔 "별거 아니겠지~" 하고 넘겼다가,심해지면 걷기도 힘들고, 진짜 일상생활까지 불편해진다구요!오늘은 내성발톱이 생기는 이유, 관리법, 그리고 병원 가야 하는 상황까지완전 리얼하고 쉽게 풀어드릴게요!(발끝 아프신 분들 필수 저장 각임다 처음엔 그냥 발톱이 좀 꺾인 거겠지~ 했던 게,나중에는 신발만 신어도 발가락이 찌릿찌릿ㅠㅠ저도 내성발톱 경험자로서, 그 고통 얼마나 괴로운지 진짜 잘 알아요.괜히 방치했다가 염증까지 와버리면 치료도 더 오래 걸리고, 비용도 훨씬 많이 든다구요ㅠ그래서 "아프다" 싶으면 초기에 관리 시작하는 게 정말정말 중요합니다!오늘은 제 경험을 토대..